Маски для сну і відпочинку

Чому варто використовувати маску для сну?

● Глибокий сон: Повна темрява сприяє виробленню мелатоніну – гормону сну, що забезпечує більш глибокий і відновлюючий сон.
● Регулярний режим сну: Маска допомагає відволіктися від зовнішніх подразників і швидше заснути, що особливо важливо для людей з безсонням або порушеннями сну.
● Покращення якості сну: Зменшує кількість пробуджень протягом ночі, що призводить до більш відпочилого стану вранці.
● Захист очей: Запобігає попаданню світла на очі під час сну, що може бути особливо важливо для людей, які носять контактні лінзи або мають чутливі очі.
● Подорожі: Ідеальна для подорожей, коли важко контролювати освітлення в транспорті або готелях.